這一課,你會完成什麼?
Plugin把一組工作方法與工具包在一起,可能包含Skills、連接器與其他元件。安裝方便不代表每個元件都適合公司;這課練習先看內容,再決定是否使用。
一份外掛選用與試用紀錄,知道留下或移除的理由。
準備與使用條件
官方目前Plugins適用付費方案,組織可限制可用來源。基本練習先閱讀官方Productivity頁;實際Add前確認公司允許、帳號可用及工具內容。不要為了課程連接真實信箱或安裝不明程式。 要執行待辦功能,需先準備獨立工作區並同意其建立流程檔;只看外掛資訊頁不算已試用。
只把「練習素材」提供給 Cowork;講義與工作表含核對答案,留給自己閱讀。補充指令等第二輪再送出。由課程作者編製,不冒稱 AI 原始成果。
先讀練習材料
以下情境、公司、人名與數據均為本課虛構教材;官方產品說明另列來源。
- 虛構目標:在獨立練習工作區,把三件門市工作整理為待辦;不碰正式資料。
- 工作:核對10本展示樣品;確認下週輪班表;整理兩份新品資料。負責人與期限都未提供。
- 本次不需要:讀信箱、日曆、聊天紀錄,或更新外部任務服務。
- 候選:官方Anthropic Productivity plugin;實際版本與元件以當下資訊頁為準。
跟著做,一步一步核對
依序完成下面各步。橘色編號是本課加上的操作標記;畫面保留實際介面。按「放大操作圖」可放大查看,英文按鈕旁有中文說明。
01 找到官方 Productivity,先讀資訊
從這裡開始:Customize → Plugins → Discover。
- 搜尋 Productivity,打開資訊頁。
- 核對 by Anthropic、版本、Skills 與 Connectors;先不要逐一連接外部服務。

- 提供者與版本:核對 by Anthropic 與實際版本。
- Skills/Connectors:先看外掛包含哪些元件。
- Add:確認需求及範圍後才加入;不等於授權所有外部服務。
做完應看到:看得出外掛提供什麼,以及它可能接觸哪些工具。
如果卡住:找不到相符提供者就停在資料閱讀,不從陌生網站找替代安裝包。
02 加入外掛,核對可用範圍
從這裡開始:已確認官方外掛資訊頁。
- 需要本課練習才按 Add。
- 回自己的外掛清單核對 Productivity;檢查元件,不為了全部可用就授權信箱、日曆或聊天服務。

- 提供者與版本:核對 by Anthropic 與實際版本。
- Skills/Connectors:先看外掛包含哪些元件。
- Add:確認需求及範圍後才加入;不等於授權所有外部服務。
做完應看到:外掛加入帳號;沒有因此把所有外部帳號連上。
如果卡住:看不到 Add 或被管理員限制,記錄當下訊息,不把不同帳號的畫面當自己的權限。
03 用虛構待辦測一個小任務
從這裡開始:新任務輸入框。
- 提供本課三件工作與交辦要求,明確限定雲端隔離練習資料夾。
- 先讀計畫,確認只建立 TASKS.md、CLAUDE.md、dashboard.html,不掃描外部服務、不使用私人資料。
- 確認後才製作,要求可下載ZIP並核對三筆待辦的負責人與期限。

- Cowork:本次介面在輸入框左下切換。
- 輸入區:貼上本課指定素材與交辦要求。
做完應看到:結果維持本課虛構資料;未提供人名與期限保持待確認。
如果卡住:不能確認獨立工作區就不執行;先退回前幾課的單次提示詞。共用圖只示範輸入位置。
04 完成試用後,記錄是否保留
從這裡開始:下載ZIP與外掛資訊頁。
- 解壓ZIP,打開 TASKS.md 核對三筆原始工作;dashboard 只是另一個呈現,不能取代內容核對。
- 回外掛管理頁記錄保留理由;不用就移除本次測試外掛。
- 若另外連過服務,仍要到連接器與來源服務確認撤銷,本課沒有做那些連接。
做完應看到:試用結果與未測範圍分開記錄,不把加入外掛當成功完成工作。
如果卡住:本課沒有完整逐鍵移除畫面;若你的管理頁入口不同,先讀該頁說明,不刪其他既有外掛。
補充:這樣做的原因與判斷原則
1. 看提供者,也看包裡有什麼
在官方Productivity頁確認提供者與說明。記下技能、指令及可能連接的服務;Verified或官方來源有助辨認出處,但不能代替權限評估。
先問:不用外掛,前面學的單次交辦是否已能完成?如果只是三筆待辦,簡單提示詞可能就夠。外掛應讓重複工作更一致,而不是增加不必要的設定。
2. 在自己的帳號核對安裝範圍
依官方流程查看Customize → Plugins → Discover;要加入時才選Add。若看不到這個入口,查方案、管理員政策與新版介面,不任意從網路下載替代包。
加入帳號不等於所有外部服務都已授權。先看已安裝資訊頁,確認哪些元件可用、哪些仍要求連接。不要為了讓全部顯示綠燈就逐一授權。
3. 用小任務驗證,不用真資料試探
Productivity會以TASKS.md保存待辦,也可能建立CLAUDE.md、memory/和dashboard.html。本次網頁實測先限定本任務雲端隔離環境中新建的練習資料夾,讀start與task-management後確認計畫,只建立TASKS.md、CLAUDE.md與dashboard.html,不加memory、不掃描外部服務。桌面操作也不能指向正式專案或個人主資料夾。
確認路徑後才整理本課三件工作;負責人和期限都應待確認。本次已下載練習ZIP並讀回三筆待辦,測後清理工作區及移除外掛。不要啟用信箱、日曆或聊天整合;若無法限定獨立工作區,先停止,把小任務記為未執行。
4. 留下、調整或移除
試用紀錄寫清來源、測試資料、實際用到的能力、超出需求的權限與結果。沒用到的元件不必開;不適合就依工具管理入口移除。
移除外掛與撤銷外部服務授權是兩件事。若有連過服務,還要核對連接器與來源端授權;本課不假設移除外掛就清空所有存取。
可複製的交辦要求
先提供上方練習材料或本課指定來源,再使用這段要求。請先閱讀範圍,確認適合你的操作環境。
我想測試已啟用的Productivity外掛。先說明在目前指定的獨立練習工作區會建立哪些檔案,等我確認再執行。只整理下列三件虛構門市工作,負責人與期限未提供就填待確認。不得讀其他資料夾,不讀信箱、日曆或聊天紀錄,不接外部服務。無法限定工作區就先停止。
補充或修正時,這樣說
確認只在這個獨立練習工作區建立已列出的流程檔。請整理三項工作,保留未定欄位,回報實際檔案位置供我打開核對;不要建立外部待辦或送通知。
完成後,對照這些標準
這是教材作者的核對標準,不是尚未執行的 AI 成果。先自己練習,再逐項對照。
| 核對項目 | 應看到的結果 |
|---|---|
| 來源 | 提供者、版本或資訊頁已記錄。 |
| 邊界 | 只寫入已核准的獨立練習工作區;不接外部服務。 |
| 成果 | 三項工作,負責人期限待確認。 |
| 效果 | 有實際試用結果才填已試用;只看資訊頁不能填完成。 |
常見卡點
| 遇到的問題 | 如何處理 |
|---|---|
| 安裝後把所有連接器全部打開 | 只啟用這次確實需要且獲准的範圍。 |
| 只看介紹就說外掛有效 | 用同一小任務比較結果與付出的設定時間。 |
完成這一課
- 我能說出外掛包裡有哪些元件。
- 我有明確的試用範圍與停止條件。
- 我知道保留或移除的理由。
來源與版本
官方資料查閱日:2026-09-27。本文為奧微軟體原創的台灣工作練習,非 Anthropic 官方課程;產品步驟依帳號與當時介面核對。

